Schwangerschaft

Fitness und Sport in der Schwangerschaft

Bist du dir unsicher, welche Übungen du in der Schwangerschaft noch machen darfst?
Hier findest du alle Antworten auf deine Fragen.

Darf ich Pilates in der Schwangerschaft machen?

Pilates in der Schwangerschaft

Pilates ist ein ganzheitliches Krafttraining. Was beim ersten Hinhören für die Schwangerschaft etwas unpassend klingt, erweist sich beim genaueren Betrachten als optimale Trainingsform für Frauen

weiterlesen »
Tina Reigel trägt auch im Sommer gerne.

Tragen im Sommer

Sobald es draussen wärmer wird, stellen sich viele Eltern die Frage, wie sie ihr Kind anziehen und transportieren sollen. Ich verrate dir ein paar Tipps

weiterlesen »