November 20, 2025

Immer öfter hört und liest man von Pessaren in Zusammenhang mit dem Beckenboden. Es gibt sie eigentlich schon seit mehr ...weiterlesen

November 17, 2025

Aromatherapie bietet eine sanfte und natürliche Möglichkeit, die Gesundheit und das seelische Gleichgewicht zu unterstützen. Mit Hilfe ätherischer Öle können ...weiterlesen

November 13, 2025

Der Beckenboden ist ein komplexes muskuläres Netzwerk, das eine zentrale Rolle für die Kontinenz, Sexualität, Körperhaltung und Stabilität des Rumpfs ...weiterlesen

Oktober 14, 2025

Jeden Morgen der gleiche, vielleicht frustrierte Blick in den Spiegel und meist nicht das Gesicht, was man sich wünscht. Müde ...weiterlesen

Juni 20, 2025

Verletzungen des Beckenbodens sind ein sensibles, aber zunehmend wichtiges Thema. Viele Frauen erleben nach einer vaginalen Geburt Veränderungen in ihrem ...weiterlesen

Januar 29, 2025

Sie tragen uns ein Leben lang. Meist stecken sie in Socken, Strümpfen und Schuhen. Wenn wir sie auspacken, schämen wir ...weiterlesen