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rund8fit, Ab wann ist schwimmen nach der geburt möglich?

Schwimmen nach der Geburt

Schwimmen in der Schwangerschaft – für viele Frauen wohltuend und oft noch die einzige Möglichkeit, sich sportlich beschwerdefrei zu betätigen. Doch auch nach der Geburt

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rund8fit, wie der zyklus den alltag der frau beeinflusst.

Zyklus und Sport

Zyklusadaptiertes Training? Hast du dich auch schon gefragt, ob dein Zyklus einen Einfluss auf deine sportliche Leistungsfähigkeit hat? Oder bemerkst du Unterschiede, wenn du während

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Tragen ist im Winter super praktisch.

Tragen im Winter

Das Tragen im Winter mit Baby kann es in sich haben. Bis alle ihre Kleider und Schuhe montiert haben, fliessen bereits die ersten Schweisstropfen. Ein

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