SPORTROUTINE VORHANDEN?
rund∞fit Videothek - Trainieren ohne zu suchen
Du hast bereits eine Trainingsroutine aufgebaut und bist jetzt nur noch auf der Suche nach genialen, knackigen Workouts für Mütter? Dann ist die rund∞fit Videothek perfekt!
Damit du:
deine Sportroutine beibehalten kannst.
dich ohne Workoutsuche in kürzester Zeit auspowern kannst.
frei aus jeder Trainingsart und Dauer wählen kannst.
Bekannt aus:
Erkennst du dich hier wieder?
Ich möchte mich weiterhin fit fühlen und Energie für den Alltag haben.
Ich habe Beschwerden durch eine Rektusdiastase und/oder Beckenbodenprobleme und bin unsicher.
Ich fühl mich immer noch nicht voll und ganz wohl in meinem Körper.
Manchmal möchte ich mich komplett auspowern, manchmal lieber eine ruhige Trainingseinheit. Ich möchte flexibel entscheiden können.
Manchmal habe ich mehr Zeit und manchmal weniger Zeit für ein Training. Ich hätte gerne die freie Wahl.
Ich möchte nicht ein x-beliebiges Workout einer Influencerin machen, sondern es sollte wissenschaftlich fundiert sein.
Ich vertrödele wertvolle Zeit bei der Suche der Workouts bei Youtube & Co.
Und jetzt stell dir vor:
Du rufst unsere Website auf und bekommst direkt verschiedene Workouts vorgeschlagen - sortiert nach kurz und lang und mit und ohne Hilfsmittel. Du verlierst keine Zeit mehr durchs ewige Suchen.
Wir zeigen dir, wie du auch mit Rektusdiastase und Beckenbodenthematiken dich auspowern kannst: Ohne Verbote! Dafür mit vielen Optionen.
Du trainierst dann, wenn es in deinen Alltag passt: ganz ohne Anfahrtsweg, zu Hause und ohne notwendige Kinderbetreuung!
Du fühlst dich gut, ausgeglichen und ausgepowert nach unserem effizienten Workout.
Du kannst dir sicher sein, dass jede Übung nach der neuesten Studienlage speziell für Mütter konzipiert wurde.
Du kannst ganz bequem und ohne Kinderbetreuung zu organisieren, zu Hause trainieren.
Wir haben unsere beliebtesten Videos für dich in der Videothek gesammelt
Trainiere jederzeit - volle Flexibilität
Hast du durch uns eine regelmässige Trainingsroutine aufgebaut? Oder kannst du dich von jeher selber gut motivieren und benötigst keinen Schub von aussen?
Dann bist du hier richtig!
Unsere rund∞fit Videothek ist perfekt geeignet, wenn du bereits motiviert bist zum Trainieren, aber schnell und unkompliziert zwischen verschiedenen Trainingsarten und Trainingslängen entscheiden möchtest.
Trainiere, worauf du Lust hast!
Trainiere jederzeit mit:
rund∞fit Videothek
Dein Zugang zu unserem Mitgliederbereich mit unseren professionellen, nach den aktuellsten Guidelines und Studien konzipierten Workouts, unserer Community und zahlreichen Motivationstricks!
Trainiere regelmässig und hab jeden Monat eine neue Auswahl an für dich geeigneten Workouts.
Behalte deine Sportroutine bei
Du kannst dich nun bereits selber motivieren, nun brauchst du nur noch eine monatlich wechselnde Auswahl an Workouts.
Kein Zeitverlust durch Workoutsuche
Wir stellen dir die beliebtesten Workouts zur Verfügung.
Freie Wahl aus verschiedenen Trainingsarten
Wähle pro Monat neu zwischen kurzen und langen Workouts, mit Hilfsmittel und ohne und allen Trainingsarten: funktionellem Training, Yoga, Pilates und Barre. Wobei die Körpermitte überall integriert wird.
Das sagen unsere rund∞fit Kundinnen
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren
Christine: "Ich spüre, dass es meinem Körper gut tut - das motiviert mich, dran zu bleiben"
Ihr Physiotherapeut hat uns Christine empfohlen, damit sie ihre Rückenschmerzen in den Griff bekommt. Nach den Programmen Fit im Alltag, shape UP und HIIT it war die VIDEOTHEK die ideale Lösung, um weiter zu trainieren. Den Alltag zu meistern, ohne körperliche Beschwerden zu haben, war eine neue Erfahrung.
Kursinhalte und Mitgliederbereich
Jetzt geht es aber an die Details – denn du möchtest sicher wissen, wie der neue Mitgliederbereich aussieht, wo du deine Trainings aufrufen kannst und was wir sonst noch bieten.
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Mehr erfahren
Möchtest du deine Trainingsroutine beibehalten?
30 Tage lang trainieren - im Abo-Prinzip
Online und flexibel
Start jederzeit möglich, monatlich kündbar.
Unser best-of-rund∞fit:
Zusammenstellung unserer beliebtesten Workouts aus Fit im Alltag, shape UP, HIIT it, busyMUM und vielen weiteren.
Jeden Monat 12 funktionelle Trainings
12 kurze und lange funktionelle Trainings mit Stefanie.
Jeden Monat 4 Yoga-Lektionen
4 Yoga-Lektionen zwischen 30 und 40 Minuten mit Melanie.
Jeden Monat 4 Pilates-Lektionen
4 Pilates-Lektionen zwischen 30 und 40 Minuten mit Nora.
Jeden Monat 4 Barre-Workouts
4 Barre-Workouts zwischen 30 und 40 Minuten mit Timur.
Effizientes Ganzkörpertraining:
Spezifisch für Mütter konzipiert von postnatalen Expert*innen.
Geeignet bei Beckenbodenproblemen und Rektusdiastase
Spezifische Übungsanpassungen bei Beckenbodenproblemen und Rektusdiastase.
Bedingungslose 7-Tage-Geld-Zurück-Garantie
MONATLICH CHF 69 / EUR 59
6 MONATE CHF 345 / € 295 (1 Monat gratis)
12 MONATE CHF 621 / € 531 (3 Monate gratis)
Die Videothek verlängert sich automatisch nach einem Monat und kann jederzeit auf Ende der Laufzeit eigenständig gekündigt werden.
Deine Trainer*innen
Stefanie Meyer
Mitgründerin rund∞fit und Trainerin Funktionelles Training
Nora Linder
Pilates-Trainerin
Melanie Nohr
Yoga-Trainerin
Timur Misirlioglu
Barre-Trainer
Von Müttern für Mütter
Unsere Expertinnen sorgen dafür, dass unsere Programme immer auf dem neuesten Stand sind und beleuchten das Thema Sport für Mütter aus jedem erdenklichen Blickwinkel.
Andrea Sutter
Ernährungsberaterin
Astrid Gossert
Psychotherapeutin
Helena Luginbühl
Physiotherapeutin
Julia Schmid
Sportpsychologin
Regula Wartmann
Hebamme
Selina Käch
Ärztin Gynäkologie & Geburtshilfe
Sophie Wanner
Hebamme und Mind your Body-Trainerin
Tina Reigel
Sexualpädagogin und Trageberaterin
Das sagen unsere Kundinnen zur Videothek
"Training auf hohem Niveau"
Einfach nur top. Training auf wahnsinnig hohem Niveau – ein kracher Workout nach dem anderen! Und ich habe ein paar Lieblingsvideos aus den Programmen entdeckt.
Anna
"die intensivsten 20 Minuten meines Lebens"
Boah, wenn das nicht die intensivsten 20 Minuten meines Lebens waren, weiss ich auch nicht. Die Burpees und die letzte Übung konnte ich dann jeweils nicht mehr 1 Minute am Stück durchhalten und musste zwischendurch auf die einfachere Variante ausweichen. Merci!
Liebe Grüsse von einer verschwitzen Alex
Alexandra
"Mady, wer?"
Bin und bleibe Fan der funktionellen Trainings! Ich trainierte mehrere Jahre (unregelmässig ;)) zu Hause mithilfe von youtube-Videos, aber keines dieser Workouts (z.B. Popsugar, Fitnessblender, Mady M.) bietet soviel Varianz und (für mich) Neues wie dieses hier. Merci fürs Herausfordern!
Ivana
"Begeistert von Barre"
Hab vorher noch nie von diesen Barre-Workouts gehört und war etwas skeptisch, aber mittlerweile mega begeistert!!
Michèle L.
"Technisch super umgesetzte Videos"
Toll finde ich die Uhr am Bildschirmrand und dass die Übungen zügig erklärt werden, aber eben nicht so schnell wie teilweise auf Youtube oder in gewissen Fitnessvideos, wo man dann ständig auf Pause drücken muss, um überhaupt was mitzubekommen.
Plus: gute Auswahl an Übungen – aber das überrascht mich eigentlich nicht 😉
Anja
"Es hat sooo gut getan"
Danke für das tolle Workout, Stefanie! Ich dachte, nach dem anstrengenden Tag heute, packe ich das nicht mehr. Aber ich habe es durchgezogen und es hat sooo gut getan! Ich freue mich, wieder dabei zu sein!
Julia
Unser 4-Säulen Erfolgskonzept
Mit unserem 4-Säulen-Erfolgskonzept machen wir dich zur Heldin deiner Körpermitte!
Wissen
Wissensplattform und Blog rund um das Thema Sport in und nach der Schwangerschaft (immer mit aktueller Studienlage).
Online Training
Flexible online Trainings-Programme für Schwangere und Mütter, sicher und bequem von zu Hause, dann wenn es dir passt.
Motivation
Durchziehgarantie: Wir motivieren dich zu regelmässiger Bewegung in deinem Mamaalltag – weil es gut tut.
Coaching
Wir sind für dich da und begleiten dich persönlich bei den Programmen (inkl. E-Mail und telefonischer Support, Forum).
Wann ist unsere rund∞fit Videothek das richtige für dich?
ab ca. 4 Monaten nach der Geburt
und nach abgeschlossenem Rückbildungstraining und Aufbau einer Grundfitness kannst du mit uns in der Videothek trainieren.
Wenn du deine Körpermitte stärken möchtest
Die Stärkung der Körpermitte ist immer und erst recht nach einer Schwangerschaft und Geburt wichtig und wird daher in jedes Training integriert.
Wenn du ein spezifisches Sportangebot für Mütter möchtest
Alle Workouts wurden von postnatalen Expertinnen konzipiert und nehmen Rücksicht auf deinen Körper und möglichen Beckenbodenbeschwerden und/oder einer Rektusdiastase.
Denn diese Problematik ist auch uns nicht ganz unbekannt…
Wenn du bereits eine Trainingsroutine aufgebaut hast
Unsere rund∞fit VIDEOTHEK ist perfekt für die Frauen, die lediglich noch das für sie und den Moment geeignete Workout auswählen wollen.
Wenn du auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training bist
Das funktionelle Training setzt pro Workout unterschiedliche Schwerpunkte (Kraft & Cardio, Cardio, starke Mitte). Ergänzt wird es mit Yoga (Fokus Entspannung und Balance), Pilates (Fokus Zentrumskraft und Mobilisation) und Barre-Workouts (Fokus Haltung).
Unsere 14-Tage-Geld-Zurück-Garantie
Wir sind (selbstverständlich) restlos überzeugt von unserem Programm, da wir es so konzipiert haben, wie wir es gerne gehabt hätten.
Wir können aber gut verstehen, wenn du dir erst mal einen Eindruck vom Training mit uns verschaffen möchtest.
Deshalb bieten wir eine bedingungslose 14-Tage-Geld-Zurück-Garantie an.
Also, logge dich in unsere Trainingsplattform ein, teste alle Videos durch und beginne regelmässig mit uns zu trainieren.
Wenn wir dich nicht voll und ganz überzeugen können und du nicht voller Begeisterung regelmässig mit uns trainierst, genügt eine E-Mail an kontakt@rund8fit.ch und wir erstatten dir den vollen Kaufpreis zurück.
Du musst uns keinen Grund nennen – so simpel ist das.
Häufig gestellte Fragen
Die Videothek setzt sich aus den beliebtesten Workouts unserer Programme zusammen.
Einmal im Monat werden hier die Videos ausgetauscht. Du kannst ganz frei innerhalb des Monats dein Training zusammenstellen.
Wir stellen dir Workouts aus allen vier Trainingsarten (Funktionelles Training, Yoga, Pilates, Barre), sortiert nach kurz und lang und mit und ohne Hilfsmittel zur Verfügung.
Ganz neu können wir dir hier einen Rabatt bieten! Und damit endlich auch unseren ganz treuen Kundinnen entgegen kommen!
Du kannst die Videothek entweder monatlich buchen (CHF 69 / € 59) oder direkt für 6 Monate (CHF 345 / € 295) oder direkt für 12 Monate (CHF 621 / € 531).
Bei 6 Monaten trainierst du also einen Monat gratis.
Bei 12 Monaten trainiert du demnach 3 Monate gratis.
Ja, die Videothek ist ein Abo. Sie verlängert sich automatisch nach einem Monat. Du kannst sie jederzeit in deinem Profil unter Abonnements auf Ende der Laufzeit selber kündigen.
Hast du noch weitere Fragen?
In unserem Hilfebereich findest du ausführliche Antworten auf viele weitere häufig gestellte Fragen.
Du kannst uns auch jederzeit unter kontakt@rund8fit.ch kontaktieren. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei dir zurück.
Gemeinsam mit uns motiviert und sicher trainieren
Wenn du auf der Suche nach einem Trainingsprogramm bist, das dich wirklich weiterbringt, dann höre jetzt auf zu suchen!
Werde Teil der rund8fit Community von bereits schon über 6’000 Frauen und wir unterstützen dich, dir deinen Körper zurück zu holen..
Wir sind überzeugt davon, dass wir:
- dir Abwechslung bieten
- dich immer wieder neu herausfordern
- du nach Abschluss deines Trainings mit uns eine Veränderung siehst und vor allem spürst
- und dir der Sport (und auch die Organisation darum) plötzlich leicht fällt.
Wir freuen uns auf dich!
Alles Liebe
Anna & Stefanie und das ganze rund8fit-Team
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Beiträge zum Einstieg
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