Die gute Nachricht vorneweg, wir alle haben Hämorrhoiden. Nur bemerken wir sie erst, wenn wir damit Beschwerden haben. Rund 50% der schwangeren Frauen leiden an
Aromatherapie bietet dir eine natürliche Möglichkeit mit Hilfe von ätherischen Ölen einen positiven, oft auch präventiven Einfluss auf dich und deine Familie zu nehmen. Die
Jeder kann Brotbacken. Das behaupte ich jetzt einfach mal so, noch bevor wir uns kennen. Du glaubst mir nicht? In diesem Beitrag findest du nicht
Es gibt Situationen im Leben, die fordern kreative Lösungen und ermöglichen dann auch das Tragen unter besonderen Bedingungen. Lass uns den Blick auf eine kleine
Eigentlich hat man das Gefühl, es sollte ganz einfach sein. Man entscheidet sich vielleicht schon vor der Geburt dazu, das Kind tragen zu wollen, erbt
Rund 95% aller Frauen möchten ihr Kind nach der Geburt stillen. Gehörst auch du dazu? Mir ist es dabei wichtig, dass du weisst, dass es
Auch ein Kaiserschnitt, die sogenannte Schnittentbindung, Sectio caesaria oder BAUCHGEBURT, ist eine Geburt. Die Geburt braucht Heilung und Zeit. Das ist besonders auch nach einer
Die Beckenendlage, oder auch Steisslage genannt, ist ein sehr spezifisches Thema und betrifft nicht so viele schwangere Frauen (weniger als 5%). Wenn dein Kind in
300 Punkte und viele abwechslungsreiche #twinmomfitness Trainingsmomente Hab ich es doch noch geschafft – kurz vor Ende meines letzten Programms mit rund8fit tat sich plötzlich
Anfangs konnte ich mir absolut nicht vorstellen 30 Minuten am Stück zu laufen, aber es hat tatsächlich geklappt und man ist so stolz auf sich
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Was benötige ich für die Zeit nach der Geburt? Welche Snacks sollten auf die Einkaufsliste fürs Wochenbett? Welche Anschaffungen sind notwendig und was benötigt eigentlich
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