Telefonische Beratung

TELEFONISCHE BERATUNG – hast du eigentlich gewusst, dass wir das inkl. bei all unseren Programmen anbieten?

Ab Januar 2025 bieten wir dir 2 telefonische Beratungen an: aus sportwissenschaftlicher Sicht mit Stefanie und ganz neu mit unserer Beckenbodenphysiotherapeutin Carolin!

Frauen, die mit uns trainieren, können uns bei Fragen oder Unsicherheiten 2x pro Woche telefonisch erreichen. Damit geben wir dir neben den geschlossenen Foren in JEDEM PROGRAMM die Möglichkeit, dich bei Fragen auch persönlich am Telefon zu beraten.

WANN?

Stefanie: Alle Fragen rund um Sport

Jeweils am Montag Nachmittag von 13:30 bis 15:30 Uhr sind unsere Telefonleitungen für dich offen. Falls das Telefon besetzt ist, versuche es später oder wir rufen dich zurück. Du kannst uns in diesem Fall auch eine Nachricht mit deiner Nummer schicken.

STEFANIES TELEFONNUMMER:
+41 79 288 90 16

Carolin: Alle Fragen, die du an eine Beckenbodenphysiotherapeutin haben könntest.

Jeweils Mittwoch Vormittag von 10.30 – 11.30 Uhr kannst du Carolin erreichen. Falls das Telefon besetzt ist, versuche es später oder wir rufen dich zurück. Du kannst uns in diesem Fall auch eine Nachricht mit deiner Nummer schicken.

CAROLINS TELEFONNUMER:
+41 79 105 74 56

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Über die Autorin Stefanie Meyer

Ich bin Sportwissenschaftlerin, ausgebildete Sportlehrerin, Laufcoach, aktive Sportlerin (Läuferin, Triathletin, Wintersportlerin) und Mutter von drei Kindern.

Seit 2015 spezialisiert auf den Beckenboden, Rektusdiastase und allgemein auf die prä- und postnatal Zeit motiviere ich Frauen in und nach der Schwangerschaft - und auch lange darüber hinaus - aktiv zu bleiben.

Für rund∞fit kreiere ich Sportprogramme mit einem progressiven Aufbau und einer Vielfalt an Workouts, welche fordern, aber je nach Phase nicht überfordern!
Immer basierend auf der Grundlage, dass der Körper einer Frau besondere Ansprüche hat, nicht nur sechs Wochen, Monate oder Jahre nach der Geburt, sondern für immer.